Devices & Accessories
Clătite verzi de primăvară
Prep. 20 min
Total 45 min
12 bucăți
Ingredients
-
banană (optional) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bucată
Protein
3 g
Calories
420 kJ /
35 kcal
Fat
4 g
Fibre
0.5 g
Carbohydrates
14 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Gustul primăverii
10 Recipes
International
International
You might also like...
Show allOmletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 min
Brioșe Hash Brown
1 h
Toast cu avocado
No ratings
Clătite din cartofi rași
35 min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
No ratings
Chifle-purceluși
2 h
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 min
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15 min
Bucuria citricelor
5 min
Gem de afine
45 min
Biscuiți și Sos
No ratings